商家为了诱使人们说记忆质量与身体有关，我们可以从以下15点入手，结合自己专的实际情况加以改进属和完善。
冷静-先让大脑冷静下来。让大脑得到足够的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。我们必须坚信，我们可以“记住”！我们应该训练和掌握一套合适的记忆方法。
对这件事有足够的兴趣，让它成为你自己的记忆。强烈的欲望促进记忆。谈到令人愉快的事情很容易记住。刺激可以使脑细胞锐化和恢复活力。
仔细观察有助于记忆。完全理解记忆的对象。可视化内存对象有助于内存。与无关的记忆对象押韵有利于记忆。这有助于发现内存对象的特征并识别其特征。
适当的分散存储器有时比集中存储器好。调动身体各器官的协调记忆。吸收冲击力，当枕头在上面时，感觉像漂浮在水面或云层上，皮肤感觉没有压力，也就是零压力。有时我们用普通枕头时，会有压耳廓的现象，但用记忆枕头时，就不会发生了。2。根据人体工程学设计，记忆变形和自动塑形的能力可以固定头部，减少掉在枕头上的可能性；自动塑形的能力可以适当填充肩部空间，避免常见的肩被漏气问题，有效预防颈椎病的发生。三。抗菌防螨、缓回弹海绵能抑制霉菌生长，消除霉菌繁殖生长产生的刺激性气味。当有汗液唾液时，就比较突出。