青椒是我们生活当中是最为常见的一种蔬菜。它可以当作主菜来炒着吃也可以当成配菜来吃，而且生吃也很很好吃哦！
像外表皮儿特别厚的青椒，它是没有辣味儿的也可以叫做甜椒，然而有的青椒的外表是又长又尖的，而且皮儿还是特别薄的，这种的就是典型的薄皮的青椒，这种还是有一些辣味的，所以说在购买青椒的时候，一定要看好哦！喜欢吃辣的就选择薄皮的青椒，不喜欢辣的就选择厚皮的青椒，根据你自己的喜爱！
厚皮儿的青椒看起来它的外表是非常的饱满和厚实的，而且它的外表也是比较顺滑的，但是厚皮青椒吃起来的口感是不辣的。这种厚皮儿的青椒比较适合于做凉菜里的配菜。但是薄皮的青椒跟它是有区别的，它的外表看起来有很多的褶皱。相对来说也是比较辣一些的。炒菜想吃辣的时候可以放一些这种薄皮青椒。更加的入味哦！
其实挑选好的青椒也是有很多小方法的，比如说品质特别好的青椒，它的最顶端是呈鲜绿色的。这种青椒就会比较新鲜一些，绝对是当天采摘下来的，有的青椒那种辣椒柄是比较蔫儿的。说明这种青椒就放置了很长一段时间了，它口感也不是很好，就不建议购买这种青椒了。其实挑选好的青椒也是非常简单的，下次再购买青椒的时候。你可以根据自己喜欢的。辣或者不辣来进行挑选青椒就可以啦！
我们都知道，青椒吃起来的口感是特别的脆嫩的，它其中含有大量的维生素C。一般人儿来吃青椒都是作为凉拌，或者是把它炒熟了，它的吃法也是有很多种的。青椒具有着开胃和消食的功效。其中最明显的营养成分就是含有的维生素C。如果想补充维生素C的话平时也可以多吃一些青椒。比如说薄皮的青椒，它的味道是比较辛辣的，可以刺激我们唾液分泌和胃液的分泌，能够增强我们的食欲，还可以帮助消化。并且还能预防便秘的发生！