选购时可以从床垫的通透性、支撑度、减压性、服贴性等方面来考虑。由于我们的体重、身高、胖瘦以及睡觉习惯不同，至于哪个品牌床垫最好，可以从床垫的功能看，床垫的功能是让使用者获得健康舒适的睡眠。一般而言好床垫有两个标准：一是无论是哪种睡势，脊柱都能保持平直舒展的状态；二是压强要均匀，人躺在床垫上面能够得到全身放松。
此外，床垫的软硬很大程度上取决于内胆弹簧的软硬。弹簧不仅有支撑的作用，还应有很好的回弹性，这就是刚柔相济。床垫太硬或太软，回弹都不好。太硬的床垫会让头、背、臀、脚受力不均匀，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱就会处于僵挺紧张的状态，睡眠自然不会太好。
床垫太柔软也不见得好，太坚硬也不会有好处，所以一款优质的床垫软硬要适中，躺上去可以使全身得到疏松，缓解一天的疲劳。拥有一款质量好的床垫就等于有了好的睡眠，有了好的精神面貌。