简易降温法：
1
多放几盆冷水，当然有冰块更好，可以吸收热量，降低温度。
2
多拖几回地，让水分蒸发吸热。
3
如果是上班族，离家时关闭门窗，拉上窗帘，窗帘厚实些效果好，不要让中午外界的热空气与室内对流，回家后再开窗，这时房间温度比开着窗低几度。晚上，尤其是后半夜天凉时，要尽最大限度的让外面的凉空气进来降低室温，可用换气扇强制换气。
4
将窗玻璃换成双层的，隔音保温，一劳永逸。
5
装修时用塑钢门窗隔热效果比铝合金好得多。
6
如果厨房在阳面，空气往外排，阴面的凉风补充这是比较好的。如果厨房在阴面，排气时要关闭通往阳面的门窗，打开阴面的进气门窗换气，避免阳面热气吸入房间使温度上升。
7
如果住在顶层，一定要做好屋顶的绝热层，否则冬冷夏热，实在够受。