用检测盒就可以了，如果怕检测的不标准，还可以请检测公司来检测。房屋装修专甲醛、苯污染是属常见的事，治理也是需要几种方法结合起来比较快速：
1、竹炭、活性炭：除甲醛的原理,吸附污染气味，但不能分解，可以吸附，但很微量，杯水车薪，对整个空间来说，基本没有作用。而且吸附饱和后，本身成为污染源 .好些的叶广泥吸附，可以循环使用，没有二次污染。
2、植物除甲醛：对空气污染吸收，并体内少量分解，但对整个空间来说，几盆植物基本没什么作用。而且植物有最低吸收值，即当污染 物浓度降低到一定数值时，植物不会再吸收。
3、 果皮等方法除甲醛只是把气味掩盖，根本就没有除甲醛效果。
4、用环康除醛酶，能很好的去甲醛。