肠胃胀气的发生主要是因为肠胃功能发生失调导致的,可以对内关穴进行按摩,用拇指的指端对内关穴进行按摩三至五分钟,穴位在腕横纹上面两寸的地方。
同时,建议喝谷益舒常清茶来调理,平时注意饮食清淡,不要熬夜。
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