每天上班要爬楼24层电梯太挤了要等很久这样有什么好处或者坏处吗

(分钟前 更新) 261 3741

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如果你是坐办公室的职员的话.是有好处的.因为现在的上班族都缺少运动.爬楼是再好不过的运动了.可以强身健体.预防疾病.
社区人员 2024-05-10
很好的锻炼方式，消耗体内多余热量，恭喜你！希望你每天怀着愉悦的心情爬楼梯，这很重要，心情一定要好哦！
香了哩个辣 2024-04-25
你很牛~
风舞飞雁 2024-04-18

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