北方人到南方湿气太重怎么办

北方人不适应南方湿业太重并没有太好的办法，主要靠时间来适应。可以适量服用一些除湿气的中药调理身体，室内可以使用除湿机除湿有一定作用

北方人到南方湿气太重的话，要注意保暖，然后多喝祛湿茶。

北方人到南方人湿气太重，可以吃一些比较辣的东西，祛除体内的湿气

平时注意可以喝热辣辣的姜汁发汗，最适合在淋雨之后驱散身体湿气，预防感冒；苦温的中药甘姜如同慢墩火，缓缓将体内水气逼散出来。希望可以帮到你。