家里装修健身房有哪些技巧

如果是房间的面积不是很大，我们可以考虑将健身房设计在阳光房版，阳光房是一个权采光和通风条件都非常不错的地方，非常适合做运动
在地面上要弄隔音的材料的地板，再加上一层健身房自有重量区的那种地垫，四周尽量安上镜子，可以看见自己训练时的动作规范不规范，吊顶没什么必要，其他就是基础设施了，固定器械不考虑的话可以直接放个360器械，然后就是训练凳子和哑铃杠铃了。