矿棉板尺寸在单位制式上，分有公制尺寸和英制尺寸，这是因为国内外矿棉板尺寸关于单位制式换算上的区别。实际上，我们常用的矿棉板在尺寸上分有名义尺寸和实际尺寸。
矿棉板的名义尺寸是指矿棉板在吊装时，搭建的栅格状吊顶中相邻两根平行龙骨的直线距离，即吊装完成后，我们能看到的矿棉板加龙骨边的尺寸。而矿棉板的实际尺寸指的是我们实际中所能测量的矿棉板尺寸，实际尺寸通常会比矿棉板的名义尺寸小。因为矿棉板在安装中不得不考虑龙骨的宽度问题、安装的误差问题等等，必须在矿棉板生产切割时预留出方便安装的空间;根据不同厂家配套使用龙骨厚度的不同，通常会预留出5-7mm。矿棉板的实际尺寸尤其在跌级矿棉中体现的更加清楚，这时候矿棉板的跌级边会发现很明显的尺寸预留，方便实际安装。
在实际统计使用中，我们称呼矿棉板的尺寸为矿棉板的名义尺寸，这是为了方便实际中天花吊顶的设计及矿棉板的使用。常见矿棉板规格的名义尺寸有300*600mm、600*600mm、600*1200mm，这些常用于普通方形天花吊顶，300*600mm规格多用于矿棉粘贴板吊顶;现在更流行的条形矿棉板名义尺寸有：300/400/600mm*1200/1500/1800/2100/2400mm等，在矿棉板的厚度上，根据实际需要以及厂家的生产能力，通常有9mm、14mm、15mm、16mm、18mm、19mm、20mm等