榻榻米和榻榻米地台最显著的区别就是两者的概念。榻榻米是由蔺草编织成的，主要是木质结构，而榻榻米地台则是固定钉在地面上设有地箱的桌子。
其次，榻榻米和榻榻米地台也可以从高度、材质上区分。
1、榻榻米和榻榻米地台的高度区别：榻榻米的高度普遍比榻榻米地台高，在25cm到70cm之间，具备休闲和娱乐的功能；榻榻米地台一般在25cm以下，起到空间划分、暗示功能区域不用的作用，榻榻米地台的这种设计手法属于隐形空间。
2、榻榻米和榻榻米地台的材质区别：榻榻米是采用天然的蔺草编织而成，软硬适中，有利于儿童的骨骼发展，也有利于老人身体健康；榻榻米地台则是由实木、玻璃、布艺、藤条、竹子等装修材料来制作;目前也多采用轻体转、木龙骨或轻钢龙骨来建造。
3、由上述第二点榻榻米和榻榻米地台的材质可知两者的成本也有所不同，榻榻米采用纯天然的蔺草和稻草编织而成，环保有香气，成本会相对高点；榻榻米地台则选用普通的装修材料制作而成，成本较低。
4、榻榻米和榻榻米地台铺设方式的区别：榻榻米的铺设方法比较讲究，一般根据居室的面积有“田”字型，“井”字型和对称型等方法，其中以“田”字型最为典型；榻榻米地台的铺设方式则因房间和位置而定，可出现在家中的任何一个地方。此外，地台可以是各种几何图案，方的、圆的、一层、两层、三层等，形式自由，组合多样。
榻榻米和榻榻米地台的优缺点
榻榻米的优点：①榻榻米采用天然的蔺草编织，软硬适中，有利于老人、儿童的身体健康；
②榻榻米的灵活性比较强大，可以作为休闲娱乐的地方，亦可直接作为床来使用；
榻榻米的缺点：①榻榻米是由草编织而成，阴雨天气容易出现霉变的现象；
②榻榻米要经常性通风、擦洗等，因为榻榻米本身的透气性比较差，容易霉变、有异味和长虱子。
榻榻米地台的优点：1.榻榻米地台的隐形空间设计手法起到分隔空间的作用；
2.榻榻米地台隔断不会影响整体空间的采光，保证空间的流畅性；
3.榻榻米地台的设计比较具备随意性，形状根据房间的位置随意定制，组合也是具有多样化；
榻榻米地台的缺点：1.榻榻米地台的铺设是固定死的，后期想要更改形状的工程比较麻烦复杂；
2.榻榻米地台会使得地面不平，小孩和老人容易发生绊倒，存在危险隐患；
总结：榻榻米和榻榻米地台都可以起到休闲娱乐的作用，但也有很多的区别，在选购方面要结合两者的优缺点，结合自身需求，选出适合自己的。