羊鞭女人可以吃吗

羊鞭低脂肪;低胆固醇;低血糖;高蛋白;富含钙质.易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效.是养生美食,常食用者延年益寿,青春永驻.

以羊鞭为主料的清汤羊鞭火锅在我国北方已有300多年的历史,因其富含钙质,而且易于吸收,故而在民间中常以此为土方医治骨质疏松症者.

俗话说：“吃猪不如吃牛,吃牛不如吃羊”羊鞭相对牛鞭而言一方面固本培元,但又不会让人补过头,早成虚不盛补,所以在大冬天吃一顿清汤的羊鞭火窝实在是再好不过的享受。
如果女性存在肾阳虚等情况，是可以适当食用的。

女人可以适量食用羊鞭！为什么说女人能吃羊鞭呢？
首先，让我们了解下羊鞭。羊鞭和牛鞭类似，属于公羊的外生殖器，主要由2大部分组成：1. 海绵体组织；2. 羊睾丸。
然后我们来看羊鞭的成分：1. 蛋白质；2. 脂肪；3. 睾酮；4. 钙铁锌等微量元素。其中睾酮属于类固醇激素，用于合成产生雄性激素，可以增强肌肉力量。除非是直接生吃，不然在长时间高温炖煮的情况下，激素成分会被破坏掉大部分，所以不必担心会长胡子长肌肉。而且羊鞭中蛋白质及微量元素含量很高，非常滋补。
不过羊鞭等牛羊肉类容易导致虚火上升，再加上添加的各种补药如枸杞黄芪等，食用过多容易引发燥热、气血上涌等反应。这是因为消化牛羊肉类，需要消耗大量维持肌体运作的维生素，来转换为消化酶，当这些维生素大量消耗后，肌体就会出现各种发炎症状，也就是俗称的上火。可以服用VB1、VB2、VB6、VB12、叶酸、泛酸、烟酸等主要的维生素B族，来预防和消除上火症状。
此外，阴虚火旺、甲亢的人群，不能以羊肉作为滋补品。
参考资料来源：百度百科

：你好,牛鞭羊鞭是动物的器官,可能含有一定的雄性激素.

但是加热煮熟后,雄性激素的活性被杀灭,即使有活性,也会被胃酸破坏.

也能补肾的。