爬楼梯会让腿变粗吗
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会让
爬楼梯
腿变粗吗
最新回答
每天深蹲几下,不断踮起脚尖
ellegirlme
2024-05-13
不会变粗,锻炼的是筋骨,消耗的是能力和脂肪,即使是肌肉变大,那也比消耗脂肪的体积小的多
美丽苗条龙龙
2024-05-09
我送奶的工作就是爬楼梯,每天爬好几个小时腿也不粗!因人而异,反而多运动对身体还好呢。十三层应该有电梯的啊?你还爬?
水里漂浮的雨
2024-04-29
爬楼梯会锻炼腿部肌肉,如果你之前的小腿肉松软,会慢慢变得紧致。 不会变粗的。 希望可以帮到你。
粉恋桃心
2024-04-18
不会变粗,再说了你可以坐电梯呀!
无敌炒米饭
2024-04-15
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