什么运动引起腹压增高
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增高
运动
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常见的增加腹压举动有以下几种:
1、手拎重东西;
2、咳嗽、打喷嚏,所以孕妇要注意保暖,不要感冒,有过敏性鼻炎的要注意远离过敏源;
3、下蹲或弯腰搬重东西;
4、大便时如果不顺畅,在使劲时也会增加腹压,所以孕妇要注意饮食结构,以免造成便秘,导致腹压增大;
手打不易,仅供参考
希望对你有所帮助
为了你的身体健康着想,请尽量多休息
正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯
健康才是人生最大的财富
&8203;
土豆泥nice
2024-05-10
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