卧室真的不能放绿植吗为什么

卧室能不能放绿植这个问题的答案是一直都非常有争议性，但从植物的生长条件和呼吸作用两个方面来考虑，我觉得卧室内是不适合放绿植的。

首先说生长条件吧。叶子饱满大片的绿色植物多数喜湿，需要湿润的土壤和充足的水分才能够生长，就比如养活滴水观音要求空气湿度不得低于60%。而经研究表明，人体感觉最舒适的的湿度是45-60%，当空气超过65%时，人体就会明显感到不适。如果长期在室内放置大量的绿色植物的话室内湿度会比较高，会导致室内保持较高的温度，患感冒、皮肤病等疾病的几率会大大上升。

那其次就不得不考虑绿植的呼吸作用啦。植物全天候会进行呼吸作用，呼吸作用时植物细胞内的有机物在酶的作用下逐步分解，释放能量，而呼吸作用必须要在有氧条件下进行，释放出来的物质中含二氧化碳。

但在白天的时候，植物还会多一个光合作用，光合作用是植物在可见光的照射下利用光合色素将二氧化碳和水转化为有机物，释放出氧气的过程，氧气的释放量远高于呼吸作用排出的二氧化碳。

简单而言就是，植物在白天会进行作用释放氧气，在晚上无光条件下就会停止光合作用，只进行呼吸作用，即不但不释放氧气反倒释放二氧化碳，降低室内的氧气浓度，提高二氧化碳浓度，从而影响你的睡眠质量，绿萝就是这样一个典型的代表。

所以啊，卧室内是不适合放过多绿色植物的，如果是很想在卧室放绿植的话，有两个办法可以帮你实现：

1.选择夜间也能吸收二氧化碳且不需要过多水分的植物。参考《世界园林植物与花卉百科全书》，我觉得如金琥，金琥就是很好的选择，昼夜都吸收二氧化碳，释放氧气，而且也非常好养活，放在卧室再适合不过了。同样，虎尾兰、蟹爪兰这两者也是很好的选择。

2.选择小型一点的绿植，每天勤快地搬动，白天放室内，晚上转移到室外。

卧室是用来休息的地方，所以打造一个良好的休息环境是最重要的，综上而言，卧室内还是不要放绿植比较好呢~

可以放绿植，但是所放的绿植种类就大有讲究了，我们可以放一些有助于睡眠的绿植在室内，可以帮助我们睡眠，但是如果放一些气味会让人兴奋的绿植，就达不到室内放绿植的效果了。

下面来介绍一下室内可以摆放哪些绿植：

1、首先推荐的当属绿萝了，也是我之前在房间内摆放过的绿植，绿萝的生命力也十分顽强，能够吸收废气，也可以吸收多种有害气体，在我们卧室内摆放一盆，可以给室内创造一个空气清新的环境，并且还有助于提高我们的睡眠质量哟！

2、文竹相信很多小伙伴都不陌生，很多公园里也有摆放文竹，文竹优雅，特别讨文人墨客的喜欢。它之所以可以还放在卧室，也是因为它可以装扮整个卧室，让卧室看起来更加优雅一些。

3、在很多花店就能看到吊兰，它比较适合观赏，是一种观赏价值很高的绿植，很多时候可以用来装扮卧室，并且它也能净化环境。

有些绿植是可以放于卧室的。大家都知道，植物到了晚上会进行呼吸作用，产回生二氧化碳，答和你一起抢室内的氧气，很多植物夜间耗氧量非常大，这样也会影响你的睡眠，还有一些植物，散发出来的香气不利于入眠，还招虫子，把你卧室的环境营造的很差。大部分植物是不建议放在卧室的，我这里给大家介绍一下，怎么讲究卧室放绿植。

首先，卧室绿植应该选择小体型，香味清淡的。叶片型的植物也尽量不要选择叶片大茂盛的，最后还要注意绿植的数量，根据自己卧室空间选择。这里给大家推荐几个选择方向，可以摆放一些观叶植物的小盆栽，比如芦荟、吊兰等。也可以选择一些对睡眠有帮助的，比如薰衣草。现在很多人也会选择水培植物，也能维持空气的湿润。