能告诉我睡什么床垫比较好呢

床上睡觉舒服，睡眠就会好，第二天精力充沛，对身体有好处。一内般注意，儿童及婴容幼儿不适合睡软床，他们骨骼发育不完善，长期睡软床容易造成骨骼畸形；老年人不适合睡软床，老人也不适合硬床，应采用半硬半软型；中年一般没有讲究，睡觉舒服，第二天感觉没有疲劳，精力充沛就好，太软的床不建议用。