刚买的健腹轮为什么每次向前伸的时候都会倒在地上这是为嘛呢
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这是
都会
倒在
最新回答
腹肌的力量和稳定性不行,刚开始双肘伏地撑着练下腹肌的稳定性,或者双膝跪地慢慢做也可以。
smilejune521
2024-05-10
这个需要很大的腹部力量呢 建议刚刚开始双膝跪地往前伸
花栗鼠花栗鼠
2024-04-28
你弱爆了
z未成年
2024-04-21
你弱呗
切尔西在成都219
2024-04-12
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