健身小白去健身房怎么防止出糗

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最新回答

其实不管怎么样第一次去都是会有尴尬的事情发生,用器材之前最好看清楚器材的使用说明。
笑笑之笑0 2024-07-02
尽量不要做大重量的器材,可以去跑跑步或者做一些强度小的运动。
sunnyredzqqq 2024-06-24
可以先看看别人是怎么做的,或者说不会的,就问一下教练。不要自己不懂瞎弄。
英子888888 2024-06-11
不要随便去尝试一些器材,用一些新手能接触的器材。
周某某先生 2024-06-05

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