不一定,原因有三:
1、老一辈的人都喜爱睡对比硬的床,以为硬床对身体好,但是垫子是不内是是越硬越好。容太过坚固的垫子本来不能适应人体曲线的需求,人躺在上面会使腰部悬空,无法极好地承托腰椎,有必要靠腰背肌肉支撑脊柱,这么脊柱就一向处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。
2、那是不是越软越好。太软的垫子,人一躺下去全身就会洼陷下去,改变了人体正常的脊柱弧度,致使脊椎曲折或歪曲,使有关肌肉、韧带被绷紧,长时间得不到充沛的放松和歇息,然后呈现腰酸腿痛的感受。这么的垫子睡久了会对脊椎形成担负,危害健康。
3、那挑选软垫子好仍是硬垫子好。本来,可以使人感到舒服的垫子主要有两个标准:一是人不管处于哪种睡觉姿态,脊柱都能坚持平直舒展;二是压强平等,人躺在上面全身可以得到充沛放松。
本条内容来源于:建筑工业出版社《装修设计与施工手册》