可以试试这几种办法： 1、空气潮湿的天气里，特别是刮南风时，千万不能开窗通风内，尤其是朝南的户型，容以免造成家里更大的回潮。 2、紧闭门窗，尽量不与外界的湿气流产生对流。如果家里安装了空调，应该打开空调抽温、除湿。 3、室内点上几只蜡烛来除回潮。每天燃烧几个小时有些作用，但点燃蜡烛后，家里一定要留人防护，注意防火安全。 4、可巧用除湿剂来除潮。利用一些天然除湿剂来除潮。把这样的除湿包放在被子底下，床单下都可以有效除潮。 5、转吹北风时注意一定要及时开窗通风。清凉干爽的北风，不用半天，就能将家中的湿气带走。 6、每天打开家电至少一次，给它们也除潮。利用家电通电运行时产生的热量驱散湿气来除潮，如果长时间不打开家电，它们很容易罢工的。 7、潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、去湿食物，适当温补，保证身体健康。