法则一：增大空间将室内尤其是卧室的闲杂家具清理出去，或放置到储物间里，使室内陈设简洁美观，空间宽敞明亮，有利于空气流通，同时会给人一种清凉舒适的感觉。提醒自己：切忌室内凌乱，家什满屋，那样不仅使人感到热，憋气，还使人心情烦躁。法则二：遮阳隔热居室为东西向的，光照时间长，居室温度会因此而升高，在向阳的窗户上装上一扇活动的百叶窗，便能够减轻阳光辐射，也可以买太阳伞的那种布料把太阳遮住，或用可以反光的那种纸例如烟里面的锡纸粘到窗户上，再用较厚的凉席做床帘就OK了，使居室降温。 提醒自己：有空就多拖几回地，让水分蒸发吸热。法则三：拒热于外起床后先将门窗打开，使凉空气充满室内，上班时再将门窗关严，拉上窗帘，拒热于门外，夜晚将门窗再次打开让凉风徐徐进入，会是一个清凉的夜晚。 提醒自己：临到下午1点最热时不要忘了关窗子，下午5点后再开。法则四：室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水分蒸发吸热；也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均可起到降低室温的作用。注意：还可以用两根筷子架起一半的毛巾，让毛巾另一半泡水里，这么吹效果最好。（以下几条等有条件了再说，仅供自己参考……）法则五：盆景去热居室内放上水盆景或金鱼缸，可吸热而生凉，有条件的可在阳台处设一个小型工艺水池，安上喷水管和彩灯，启动时便有丝丝凉风吹来，暑气全消。法则六：花卉生凉室内种植一些散尾葵、茉莉花等，或在阳台上栽种爬山虎、牵牛花等不仅能够隔热吸热，而且可以让人赏心悦目，滋生清凉。若能临窗悬一盆吊兰，凭窗凝望，满目青翠，既净化空气又给人以美的享受。法则七：色彩生凉色彩可以影响人的神经系统，调节情绪。深颜色给人以温热感，浅颜色给人以清凉感，因此，盛夏季节，居室的装饰品如沙发套、灯罩、床单、窗帘等宜换成浅绿、湖蓝等颜色，使人获得幽凉舒适的感觉。法则八：书画生凉居室里挂上些使人感觉凉爽的书画，如雪景、山水、森林等图画。再摆放些与水和雪有关的小工艺品，可使人有种凉爽的感觉。 以上仅供参考哦~~~~希望你过个清凉的夏日！