有这样一句很有哲理的话，无论放到哪个时代都是十分适用，这句话就是“你可以选择停下来，但是你周围的人都会向前奔跑。”后来我发现，这句话是真的非常有道理，我们都可以放弃，可以试图在世事巨大的涡旋间选择放弃，选择乐生向死，醉梦阑干，但同时必须知道，在我们放弃努力、贪图安逸的同时，在我们身边的其他人，终究会选择不停向前奔跑。
只有奔跑，才能让人不断的超越自己，实现自己的梦想，只有奔跑，才能够让人跨越自己的阶级，脱离原生家庭的束缚，陈思媛曾经就是一个沉迷追星、贪图安逸的富二代，而一次节目录制，也让她变成了一个奔跑者。
在2017年时，陈思媛参加了《变形记》，变形记是当年很火的一档节目，它是针对农村孩子和城市孩子的一次转换生活，让农村孩子去城市里面接受一段时间的锻炼，可以让他们变得更加的快乐，同时在心里也能够树立远大的目标和理想，争取长大以后能够考出山窝，走向大城市的浮华；而对于城市孩子来说，当这些城市孩子来到农村以后，他们也能够接受一段时间的锻炼，并且感受到农村的辛苦，更加感激自己所拥有的富贵生活，所以这档节目对于农村孩子和城市孩子来说，都是非常有意义的。
当时被送去参加这档节目的，大多数都是那些本来就很娇生惯养、性格不好的城市孩子，有人很爱炫富却不爱学习，有人嚣张跋扈，完全被父母宠坏了，而陈思媛就是这么一个城市孩子，她也是被娇惯长大的，而且她比起其他的城市孩子而言，有一个更大的特点：她过于喜欢追星了。
追星并不是一件坏事，大多数人追星都是为了能够从追星中得到生活的动力，并且能够通过追星这种方式，让自己的生活变得更加丰富多彩，但问题是，陈思媛追星追得着迷了，她平常无论做什么事情，首先想到的都是自己的偶像，对于偶像的喜欢到了无可自拔的地步，她的手机壁纸全都是偶像，她每个月都会花很多钱去购买偶像新出的专辑，而且她哪怕是影响了学习，也不愿意影响去追星的时间，宁愿请假要坚持为偶像接送机。这些行为都让她的父母最终对她产生了一种不解的心态，同时也不愿意继续容忍她的行为了，思来想去，他们就带着她参加了变形计这档节目。
不过，对于陈思媛来说，参加这一档节目可能是一个好事，在这档节目上，她接受了农村生活的磨砺，在农村过了一个月的时间以后，她完全就懂得了什么叫做一粥一饭，皆为来之不易。在农村没有人帮助她进行生火煮饭，她需要自己来学着煮饭、劈柴，娇弱的手指上生满了伤痕，起先她还会为此而叫苦叫累，感到非常不情愿，而到了后来，她就逐渐习惯了农村生活的艰辛和贫苦，逐渐不再对此感到埋怨，性格和行为也发生了巨大的改变。
离开节目，回到自己家以后，陈思媛的生活发生了巨大的改变，她在自己家也不再娇生惯养，沉迷追星，而是在自己的人生之中，活出了属于自己的风采，她决心要开始努力学习，把以前因为荒唐犯下的错误都弥补，把以前花的时间都补充回来，因此，她最终以韩国交换生的身份进入了北大。
很多人都不知道她后来的转变，对她的印象一直停留在那个爱追星的幼稚女孩身上，所以后来，这个女孩就非常扬眉吐气的在社交平台上，晒出了自己被的北大通知书，看到她发出的通知书以后，网友们都一片惊叹，对她纷纷表示了祝福和鼓励，也希望自己的人生能够像她那样优秀，从逼仄的绝境，走向一片繁花的春暖花开；从晦暗的乌云之中，逐渐步入充满阳光的灿烂。
现在的陈思媛还在北大里面努力地读书学习，也希望等她学成出来以后，能够成为一个不错的服装设计者，实现她之前的梦想吧！