为什么总觉得很着急

这种情况我印象太深刻了，记得初中第一次月考，我最后数学最后几个题做不出来。。。就成你那样了。。

铃声一响，厕所去趟。。P事都没拉。。

其实这是情绪不稳定的表现或者是自我控制情绪失常造成的，也是亚健版康的一种权形式。给你一个建议：到一个安静的地方自己好好的静一下，想想远方的摸不着的东西，或者幻想一下海边与蓝天，放松自己的心情，或者找几个好朋友彻底去放松一下，比如旅游一下等。另外建议你饮食要注意，不要挑食，多喝点牛奶，最好吃一点钙和镁片，这些都有助于稳定你的情绪，去过你是女孩子的话我还建议多休息，多吃点补血的东西，对你一定有帮助。相信我，没有错。祝你健康快乐！

你对自己要求太高，安静不下来，就做你想做的事情，时机成熟了，再去看书、学习什么别的。