1、注意卧室来的门窗。源大多数时候共振是因为室外的声音通过门窗传进来，加上门窗在安装的时候没有完全的固定或者是没有关好所导致的。在安装窗户的时候可以选择双层的隔音玻璃。如果窗户已经安装好了，可以安装材质较厚的窗帘。一方面厚的窗帘可以很好的阻隔外界的光线，另一方面厚窗帘具有较强的吸音性，能有效的阻挡外界的噪音。
2、卧室内放一些盆栽。处理好门窗的问题之后可以在室内放一些盆栽，最好是选择多叶类型的。这样也可以减少房间里面的共振。
3、室内吸音。泡沫垫子可以很好的吸收声音，并且铺在地上冬天的时候光脚踩上去也不会觉得凉。如果有大块的地毯铺在地上那就更好了。