首先，找到湿的根源：先买个湿度计（超市几十元一个），测一下室内空气湿度，看是否是因为空气湿度过大引起的，如果是，买个抽湿机或者用空调抽湿。
如果不是，进一步排查水的来源：隔壁房间浸过来的？外墙有无漏水？装修有无包管？（包管部分可能漏水）。隔壁是否卫生间？是否楼上漏水沿墙浸下来的？房子建好多长时间？装修完多长时间？水泥如果没有干透也会返潮哦。如果是一楼也可能地面返潮。总之，这一步最关键：你的房间出现这个情况肯定不正常，肯定有原因，找不到原因就是治标不治本。其次，如果找到原因，相信你也知道怎么办了。如果找不到原因，万不得已，可以去淘宝上买个婴儿爬行垫，有防潮功能的那种，先铺在床垫下，尺寸不合适可以裁剪、几张拼接。然后，继续找原因。第三，市售榻榻米垫子有不同材质的，有些吸湿性强，在空气湿度大的情况下，容易发霉。解决办法：可以换成2－5cm厚乳胶的薄垫子，乳胶弹性好，可以定制尺寸，按榻榻米所需垫子尺寸定了来，外面包上蔺草席和布边（这一步可以找路边小布店、裁缝店做，也可以自己动手），放在榻榻米上和市售垫子一样的外观，但是柔软、弹性好，透气性极佳，不会发霉，睡感舒适，轻巧易打理。如果容易挪开，在边上缝上魔术贴就解决了。而且因为超薄，并不会过于柔软，以至于影响脊椎，连儿童也是可以用的。