床铺是睡眠的主要工具，从健康保健角度出发，床铺的设计和制作不能单纯追求内其华丽别致，而容应重点考虑其实用价值，考虑它是否符合人体生理特点，有益于睡眠。目前有一种很流行的看法，认为睡硬床比睡软床可以睡
得更香，对身体健康，尤其是对脊椎也更有好处。但实际情况并非如此，德国整形科专家托马斯拉泽尔教授认为，睡硬床无论是对睡眠还是对人体健康都是不利的，因为坚硬的床面不能适应人体曲线的需要，结果便对肌肉和脊椎造成严重负担和各种各样的损害。如果你对自身的身体需求并不是很了解，也不知道怎么选购床垫产品，建议你可以尝试下KINGSDOWN的睡眠测试仪器。它是由KINGSDOWN睡眠研究中心自主研发的专业科学仪器，根据人的身高、体重、身体重量分布等进行综合测试，向每一个独特的个体推荐最适合的睡眠产品和睡眠空间。
也许它比你自己还要了解你的需求。