适中的应该比较好,这样比较舒服。
另外,软硬不是太重要的,建议注意睡觉,昂首床垫就是根据这个设计的,是可以用来纠正脊柱的,昂首床垫是为了人类的脊柱健康而设计的――小朋友平时就当普通床垫使用,反正它是送定制的乳胶 枕头的,想纠正时用它是不错的。请参考!
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