▲室内空气中的甲醛来源：
用作室内装饰的胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材中含有甲醛。因为甲醛具有较强的粘合性，还具有加强板材的硬度及防虫、防腐的功能，所以用来合成多种粘合剂如：脲醛树脂，三聚氰甲醛，胺基甲醛树酯，酚醛树脂。含有甲醛成分并有可能向外界散发的其他各种装饰建筑材料，比如用脲醛泡沫树酯作为隔热材料的预制板、贴墙布、贴墙纸、化纤地毯、泡沫塑料、油漆和涂料等。目前生产人造板使用的胶粘剂以甲醛为主要成分的脲醛树脂，板材中残留的和未参与反应的甲醛会逐渐向周围环境释放，是形成室内空气中甲醛的主体。装修材料及新的组合家具是造成甲醛污染的主要来源
室内空气中的甲醛主要来自于五个方面：一、装饰材料，如木制人造板材、地毯、含有粘合剂的涂料和油漆中的甲醛释放；二、以人造板为主要原材料的家具，以及家具饰面粘贴时使用的胶粘剂中的甲醛释放；三、建筑材料中由脲醛树脂制成的隔热泡沫材料（UFFI）中的甲醛释放；四、液化石油气等燃料不完全燃烧产生的甲醛；五、生活用品，如化妆用品、清新剂和消毒剂中含有的甲醛释放。其中最主要的还是来自于室内装饰材料中的甲醛释放影响。
▲室内空气中苯的来源：
家庭和写字楼里的苯主要来自建筑装饰中使用大量的化工原材料，如涂料，填料及各种有要溶剂等，都含有大量的有机化合物，经装修后发到室内。主要在以下几种装饰材料中较高：
油漆：苯化合物主要从油漆中挥发出来；
天那水、稀料：油漆涂料的添加剂中大量存在；
各种胶粘剂：一些家庭购买的沙发释放出大量的苯，主要原因是生产中使用了含苯高的胶粘剂；
防水材料