当然是节能灶要好，这里就区分节能灶和不节能灶；
在相同的条件下，不节内能灶要在容相同的时间内烧开10kg水，所燃烧的燃料多，热效率低，燃气燃烧不充分，导致一氧化碳排放增加，对人体有一氧化碳中毒的安全隐患。
节能灶是建立在节能的基础上，利用技术手段提高燃气的热效率，使燃气充分燃烧，这样一氧化碳的排放就直线降低，从而降低一氧化碳中毒概率，同时，为国家节约能源浪费。是绿色环保产品。
节能灶必须满足《商用燃气灶具能效限定值及能效等级》该项标准，以低碳，绿色为主，充分燃烧，其一氧化碳排放标准必须低于国标0.1值，燃烧火焰为淡蓝色而非红色。
如果你家的灶燃烧火焰为红色，说明您用的是非常耗气的灶，不节能。
众得力厨具新推绿云灶，热效率高达60%，一氧化排放低于0.06，超静音的结构设计，风气联动，一键点火，配有火种阀，操作安全简单。是一款新上市的节能商用中高端燃气灶具，适合酒店、饭店、食堂灶具升级更换节能环保。