一般最好是有龙骨的，原因很多。
1、实木地板是天然木种所制造加工而成，具有木头本身的特性，而木纤维是单纤维单方向排列的。所以在制备加工后会自然发生变形弯曲。因此，需要使用木龙骨井字形铺设，并用专用地板钉将实木地板固定在木龙骨上，最大限度的防止实木地板的形变。
2、用木龙骨安装出来的木地板才牢固，防潮性能好，延长木地板的使用寿命、静音效果比较好。
3、实木地板传统的安装方式是木龙骨上铺地板，这种方式已经经过长时间的实践验证，最安全牢固。它将地板悬浮，除了防潮性能良好外，另一个好处是通风透气，能够让地板正常“呼吸”、相互适应并吻合严密。同时脚感舒适也是这种安装方式的最大优点。
当然还有一种将地板直接铺在水泥地面上的方法，
1、这种方法安装更加方便一些，但也带来容易受潮变形，以及使用中由于安装不牢固容易产生声音等问题。
2、很多人认为铺龙骨与直铺相比会影响房子的层高，并从这来决定安装方法。其实是没必要的，因为如果直铺，水泥地面必须找平，找平的高度至少要在3cm以上，而铺龙骨的高度是4cm，水泥地板无须找平，这样一算，铺龙骨与直铺对层高的影响不会超过1cm，另外用水泥找平要用大量的水泥、沙子，造价也会更高些。
木龙骨铺设的注意事项：
A.木方必须干燥；
B.木方的固定不能使用水泥钉，不能用水泥砂浆固定包围；
C.正确的木方与地面的固定方法是电锤打孔塞木楔，然后用木螺丝将木方固定在木楔上；
D.与墙壁预留1CM缝隙；
E.防潮处理要先于地垫铺设之前，可以采用刷防水涂料、刷专用防潮液、刷环氧树脂胶，湖南地区仅仅铺设泡沫地垫是绝对不防潮的。楼层低的户型，可以在龙骨的间隔之中加入木炭屑。