喝了碱性水上厕所的次数少去了
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人体需要维持酸碱平衡度。食物有酸碱之分,简单的说,动物性食品及谷类食品多为酸性食物。蔬菜、水果类,多为碱性食物。中国人的膳食主要是以谷类淀粉,还有动物性食品居多,这些都是酸性食物,因此容易影响人体内环境的酸碱平衡。为了保持人体内环境的酸碱平衡,必须注意酸性食物和碱性食物的适当搭配。 人体如果呈酸性体质就会生病,所以最健康的就是将身体维持在弱碱状态,PH值在7.4最理想!所以喝碱性水可以调节体内的酸碱平衡,使人体处在一个相对平稳的健康状态。弱酸性水对人体有害,不可盲目食之!
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2024-05-02
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