自古以来，无论是文人政客，还是粗缕布衣，他们或是驰骋政坛，或是扬沙战场，又或是平凡无为，都不可避免地要遭受生活之愁苦：从最基本的生计之苦到壮志未酬的心灵之苦，再到丰富变换的情愫之苦……这些复杂多样的各种忧愁充斥着人一生的各个阶段，影响并困扰着他们的人生。
在面对着与愁苦相伴的漫长人生历程里，我国古代历朝历代的文人们总能苦中作乐，探索出一系列情趣雅致，以供排解忧难，消遣娱乐，这些颇有雅趣的小事有一些一直沿到今天，如今仍被人们所感慨与钟爱。
一、焚香
其第一雅为焚香，在古代，无论是书香门第，还是普通寻常人家，都习惯在家中点一炷香，那种淡淡的芳香慢慢侵入人的肺腑，让人倍感惬意与安宁。
为官之人在退朝后点一缕佛香，瞬间心绪平静，能暂且抛却那些凡尘杂事；创作之人在文思枯竭时嗅几丝清香，即刻回归禅境，灵感倍增；就算是作为一国之君的当朝圣上，也在书房中常常供奉着小小的香炉，待忧心之时便独自在香炉旁定心养气，也能在忧国忧民的万般忧虑中享受片刻的安虞。
二、品茶
其第二雅是品茶，其实不仅是在古代，在当今社会茶仍然是中国的一种典型文化，而品茶则又是人们极其重视的一个细节。
如今，人们通常喜欢群而聚之，三俩好友共同相聚一地，其主方必然以茶待之，他们一边细品其茶，一时讨论闲聊，互相照喧交流着，不知不觉间就度过了一整个日头。当然，每个人对茶的品味不同，其所得出的见解与所企及的境界自然也各不相同，不过这并不会影响品茶本身舒悦身心之作用。
三、抚琴
相对于焚香与品的普及性，抚琴则更多地被当时上层社会的知识分子所偏爱。
一些富有情调的文人特意去学习如何奏曲，在他们心有不平之时便用琴曲来寄托自己的心绪，感慨自己的无奈；还有一些人本身并不会抚琴，却因独钟于琴词之曲，在家中常年放置一把木琴，条件更好者还会宴请专门的奏乐者为自己抚琴助兴，陶醉其中。如今人虽然我们大多数人并不会弹琴，却对抚琴依旧有些一种深深地痴迷，每每遇人弹奏之时，更是驻足侧听，听的时间长了也会沉迷其中，如临其境，久久无法自拔……