在秋冬季节，人们是非常喜欢吃橘子的，有很多人们在吃橘子的时候不会把皮扔掉，而专是把橘子皮放起来属，在太阳底下晒，经过晒干之后的橘子皮可以泡水喝。还有很多的人们，喜欢到超市里或者药店里购买桔子皮，专门泡水，其实，橘子皮泡水的好处是非常多的，能够促进肠胃的消化，还有滋养肌肤的好处，所以很受人们的喜欢。
如果人们经常用橘子皮泡水喝，会对脾胃有着很大的益处，而且对食物的消化也有帮助。尤其是一些容易消化不良的人们，经常喝一些橘子皮水，会有效的促进肠胃的蠕动，能够让食物快速消化掉。而且橘子皮所泡的水中含有一些天然的酸性成分，能够对一些进入人们体内的油腻食物进行有效的清理。
如果人们平时有口臭，也可以通过喝橘子皮水，进行有效的改善。而且橘子皮水还可以有效的清肺化痰，而且这种水适合各种年龄段的人们饮用，不会对身体造成任何伤害。如果是一些女性，经常喝一些桔子皮水能够有效的改善肤质，对皮肤能够起到很好的滋养作用，而且它能够减少色斑的生成，能够给皮肤的细胞提供多种维生素，能够让女性的皮肤弹性增加。