门的隔音质量不好，首先要看门的缝隙大小，你可以在门缝边缘使用密封条，有专门内使容用在门上面的那种；其次，门板的质量要好，先了解一下隔声的原理吧。
隔声是利用质密的材料将声音隔绝于某个空间。 墙壁越厚材质越硬隔音性能就越好，相反材质疏松墙壁很薄隔音性能就差。
所以，门板的原理也一样，要密度大，结实的门板。这种门板的造价比较高了。如果你家里已经有现成的门板，你又不想太费周折，你不妨把门上帖隔音材料在外加一层薄板，但是隔音材料一定别买劣质的，我从网上给你找到一种，是西班牙产的，你自己可以了解一下。
如果你家里是空心门，可在门的里面填充吸音棉，在使用隔音材料。
这里是我从网上找到的专门做隔音的页面，相信会对你有帮助。