在床上做俯卧撑和在地上做的效果有什么差别吗

要看你的床怎样，如果是木板的就差不多，如果是弹簧垫的，那可能就没有地板那么好发力了。

在床上做肯定不好啊。第一，如果是软床的话，不仅会导致动作不标准，而且有可能因为动作不标准而导致身体受损。第二，在床上做俯卧撑，如果出汗了怎么办，这样也很不卫生啊。

我觉得要看硬床还是软床，如果是硬床的话还好，影响不会很大，但如果是软床的专话，会影响属效果，尤其是那种弹性好的床，它会有回弹的力，让仰卧起坐变得更轻松，但健身效果就受到的影响，最好是在地上垫上一定厚度的垫子做起来最好。