跑楼梯算不算练习跑步的一种

(分钟前 更新) 246 8173

最新回答

跑楼梯真的能锻炼耐力。我每天都要扛着50斤左右的“装备”,跑4趟20层的楼层,现在电梯不安全,正常情况下我都不坐电梯上楼。
为君俏颜 2024-05-17
呵呵,当然不能。但是会有所提高的。
企业工作号 2024-05-03

扩展回答

热门问答

装修专题

首页 >  跑楼梯算不算练习跑步的一种

其他人还看了

页面运行时间: 0.037410020828247 秒