保险的建议：找当地的室内空气检测机构进行专业的检测，价格也就几百块之内，比自己网购的东西检测精准的多，而且价格相差无几。
如果不想花钱找检测，也可以自己粗略区分一下：
甲醛：甲醛是一种有机化学物质，化学式是HCHO或CH2O，分子量30.03，又称蚁醛。是无色有刺激性气体，对人眼、鼻等有刺激作用。气体相对密度1.067（空气1），液体密度0.815g/cm3（-20℃）。熔点-92℃，沸点-19.5℃。易溶于水和乙醇。水溶液的浓度最高可达55%，一般是35%-40%，通常为37%，称做甲醛水，俗称福尔马林（formalin）。
木材本味：木材的气味来源于木材内含有各种挥发性物质,以及单宁、树脂、树胶等。每个地区的木材散发出来的气味都有不一样的感觉，有的清雅、清淡，有的有一丝“腐气”、腥气，有的木材气味有利于抑制霉菌生长，驱赶白蚁的功效，也有杀灭螨虫和除臭的作用，对人体有保健功能。红木有芳香、檀香的气味；松木有清香的松脂气味；柏木、侧柏、圆柏等有柏木香气；雪松有辛辣气味，杨木具有青草味；椴木有腻子气味等等。
油漆味：油漆中含有芳香烃，比如甲苯、二甲苯等，有芳香气味。也有可能是乙酸乙酯，也有芳香气味，这些都是有毒有害物质。