卧室墙壁刷什么颜色最好

用蓝色油漆粉刷墙壁，能让室内光线变得柔和，这在一定程度上会使紧张的身心得回到答一些缓解和放松，同时也会对睡眠起到一定帮助。 著名的色彩学专家崔唯提出了“睡眠”与“色彩”的关系。他指出，蓝色是最安定、最镇静、能够抑制肾上腺素分泌的颜色，所以蓝色被国外心理学家和医学家与休眠联系在一起，是较适合睡眠的色彩；紫色对于人的身体平衡起作用，能够刺激或者促进睡意、提高睡眠质量，此外，绿色也有助于睡眠。但最适合睡眠的颜色是浅蓝色。”○