灭蝇的方法有多种，最彻底的方法是控制和处理好苍蝇的滋生物；最有效的方法是用蝇拍拍打；最常用的方法是捕蝇笼诱捕；此外还有灭蝇毒饵、毒蝇绳、粘蝇纸、喷洒杀虫剂等方法。
1、环境治理。蝇类的一生也分为卵、幼虫、蛹、成蝇四个时期，前三个时期主要生存在滋生物及滋生地中。人类的生活或生产中产生大量的废弃物，如食物残渣，排泄物、分泌物、生产下脚料等等，都是蝇类很好的滋生物，所以控制蝇类滋生物是防治工作的关键。
2、药物灭蝇。（1）停留面施药：将具有残效、触杀作用的杀虫剂，喷刷在蝇类停落物表面，室内2米以上墙、顶。一般吸水性强的表面应低浓度大用量，吸水性差的表面则高浓度低用量的原则进行施药。（2）空间喷洒：能快速杀灭成蝇，但持效时间短，因成蝇要接触到喷洒的雾粒后才能中毒死亡。市售的气雾剂、喷洒剂由于价格昂贵，一般仅用于进行空间喷洒。喷药时喷嘴应朝上，不宜朝地面。使用毒蝇绳悬挂、布放蝇类毒饵、粘蝇纸、捕蝇笼等均可毒杀或捕获到成蝇。爱卫办的专家介绍，消灭苍蝇的最佳方法是：苍蝇是一种完全变态昆虫，其一生中有卵、幼虫（蛆）和蛹三个时期是在滋生物中渡过的，因此需要将苍蝇消灭掉的最佳方法是将适合苍蝇孳生的物质处理好。如垃圾袋装化（袋子要完好不能破损，袋口要扎紧）、不乱丢垃圾，不随地大便、处理好宠物的粪便等。
PS:我觉得还是喷了杀虫剂之后关一段时间的门窗,家人都出去,然后回家前通风的比较好
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