你所述乃腰椎盘突出之症状，此疾属于祖国医学“痹证”范畴，由于肝肾两虚兼版风寒湿邪郁阴经络权所致，以腰背或左右疼痛，站立及坐位时或咳嗽打喷嚏疼痛加重，平时可自觉腰部空虚乏力如折断之感，走路躺卧时需双手撑扶，扭转弯腰受限，还可牵连至腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟疼痛，遇阴冷天气时酸痛加重等症状。致病原因也可由于久居潮湿环境或经常受凉，长期反复外力损伤、或劳累过度房事过甚引致此疾。此疾无及时得到有效控制可引起腰腿部酸麻胀痛，行走弯腰活动受限，起坐睡卧困难，甚至大小便失禁，较重时可出现行走时恣态拘谨、前倾或跛行至终瘫痪，患此疾需尽早治疗，勿再拖延！