卧室隔音不好有用过隔音棉的么

现在的噪音污染越来越严重，时刻影响我们的生活，所以我们不得不采取措施降低噪音。我自己就很反感噪音的污染，如果是在自己家里的话，长期居住，可用唯珂聚酯纤维环保隔音棉，有30mm和50mm的2种规格，环保等级达到国内最高E1级，效果挺好的。