十年头发可以留多长

头发在健来康的状态自下，一个月能长1厘米左右，但是头发的生长速度也不是绝对不变的，也会受季节和年龄的影响。春夏两季头发生长的速度就快，而秋冬季节相对就慢。
除此之外，甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发生长发育的食品。
糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰棋凌等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长哦。
所以你得注意生活习惯及饮食等等。：