老式笔记本如何改造

配置改不了，如果卡，可以重装系统

直接换新的吧

散热不好的话，清清灰。重新装个XP系统，尽量少装软件，杀毒软件、防火墙啥的就别装了，用啥装啥，安装的软件都不要开自动更新，老版本的能正常用就不要更新新版。至于装ssd，没必要。