怎样维护我的房屋采光权

物权法规定：建造建筑物，不得违反国家有关工程建设标准，妨碍相邻建筑物内的通风、采光和容日照。城市居住区规划设计规范(2002年)规定：大寒日日照时数(h)≥2小时，冬至日日照时数(h)≥1小时。据此请求建设部门测算后主张权利。