如何改变自己内向的性格

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第一步:心态上对内向、外向有正确的认识。内向的人往往比较自我,比较稳重,但是长期以往,让人觉得很怯懦,没有生气,没有自信,也没有斗志。而外向,是一种积极的心态,阳光,开朗,让自己更加自信,交流更加顺畅,拥有更多的朋友,也会为自己赢得职场的胜利。要坚定的相信,只要想改变,就会努力,就会有成效。改变性格,从现在做起。

第二步:克服自卑的心理。内向,往往是由自卑引起的,觉得自己长得不出众,觉得自己没有好的技能,没有好的家庭背景,没有好的文凭,没有好的口才,没有钱等等,都会影响自己的心境。要用自信的心态面对,没有好的家庭背景,自己可以慢慢努力,改变;没有好的文凭,可以自学;没有好的口才,可以慢慢练习,没有人天生就是演说家;没有技能可以学习、深造;没有好的外表,可以有美好的内心和好的服饰搭配,不是说三分长相,七分打扮吗?

第三步:改变,从现在开始。下定了决定,要有计划,按照自己的目标行动。看到别人不胆怯,勇敢的结交新朋友;在很多人的时候发表自己看法,不论多少,都是进步。相信我能行,别人是人,我也是人,别人能做的我也能行。

第四步:多积累知识。很多人苦于自己与别人没有话题,所以不知道如何开口。可以多方面涉猎信息,包括娱乐新闻、最新时事动态、各个风俗、笑话、故事等等,做个生活的有心人。总有与自己情投意合的朋友,总有共同的语言与话题。迈出前进的第一步,或者别人也没那么难相处,别人或许也正希望和你交朋友呢。

第五步:多参加一些活动。内向的人,往往人为的将自己封闭起来,孤芳自赏,只求得内心的平静,短期没有什么影响,但是时间长了,就会觉得孤单、寂寞,脱离了朋友圈,最后也会脱离社会的圈子。多参加活动,多见识一些人,让自己尘封的心敞开来,接受大家的祝福与期盼吧。每参加一个活动,即使每次只认识一个人,长期坚持也会有越来越多的朋友的。

第六步:多反省、检讨自己。走在外向的路上,每天要反省下自己,自己今天做得好不好,话说得对不对,表情自不自然,有更好的话可以表达吗?下次见面应该说些什么,还要补充什么的等。

第七步:坚持就是胜利。改变,都是努力的结果。都说21天就能改变一个习惯,好的性格,也可以慢慢培养。你就是最棒的,加油!
天天~甜甜 2024-05-16
许多内向朋友都很苦恼自己的内向性格,不善交际,人际关系处理不好,很灰心,其实完全不必这样,首先应该分析下自己为什么会这样性格,是生活经历导致的还是怎么回事,分析明白了就会很好的改变内向的性格.如果是自卑不自信造成的内向性格,那么就想想自己为什么自卑?人都会有缺点和不足,不要太看重自己的缺点而看不到自己的优点,多想想自己的优点,不要总拿缺点和别人的优点去比,会越比越不自信,要经常想走自己的路让别人去说吧,要有无所谓的态度不要总是一个人闷在家里,越宅会越内向,不妨休息的时候和朋友出去转转,看看有哪些新鲜的事情,和朋友间多沟通,多了解,试着把心里的负担和压力放下,过去的事情就让它过去吧做点能让自己开心的事情,遇事别钻牛脚尖,怎么过都是一天,为什么不开开心心的过呢,生命如此的短暂我们为什么不去珍惜现有的大好时光呢!内向的朋友还要敢于大胆的去交流,只有迈出第一步,以后的路就好走了,不去大胆的交流是走不出去的,不管对错,最起码我表达了自己的观点和意思,还有遇到事情不能总闷在心里,尽量找人倾诉倾诉,总之没有什么事情是过不去的!内向性格要改变是需要一个过程的,毕竟性格的形成也不是一天两天的事情,都是在生活经历中积累出来的,需要一个过程,所以不能心急,慢慢的敞开自己的心扉,打开自己冰窟的心灵,你就会离成功越来越近性格都会有两面性,内向的性格也不是全都不好,也是有好的一面,可以审视自己,更全面的了解自己.但过度内向就不好了,所以我觉得性格应该综合下,这样是会比较好的,太过于内向对身心发展也是不利的!
极夜北极光 2024-05-08
许多内向朋友都很苦恼自己的内向性格,不善交际,人际关系处理不好,很灰心,其实完全不必这样,首先应该分析下自己为什么会这样性格,是生活经历导致的还是怎么回事,分析明白了就会很好的改变内向的性格.
如果是自卑不自信造成的内向性格,那么就想想自己为什么自卑?人都会有缺点和不足,不要太看重自己的缺点而看不到自己的优点,多想想自己的优点,不要总拿缺点和别人的优点去比,会越比越不自信,要经常想走自己的路让别人去说吧,要有无所谓的态度
不要总是一个人闷在家里,越宅会越内向,不妨休息的时候和朋友出去转转,看看有哪些新鲜的事情,和朋友间多沟通,多了解,试着把心里的负担和压力放下,过去的事情就让它过去吧
做点能让自己开心的事情,遇事别钻牛脚尖,怎么过都是一天,为什么不开开心心的过呢,生命如此的短暂我们为什么不去珍惜现有的大好时光呢!
内向的朋友还要敢于大胆的去交流,只有迈出第一步,以后的路就好走了,不去大胆的交流是走不出去的,不管对错,最起码我表达了自己的观点和意思,还有遇到事情不能总闷在心里,尽量找人倾诉倾诉,总之没有什么事情是过不去的!
内向性格要改变是需要一个过程的,毕竟性格的形成也不是一天两天的事情,都是在生活经历中积累出来的,需要一个过程,所以不能心急,慢慢的敞开自己的心扉,打开自己冰窟的心灵,你就会离成功越来越近
性格都会有两面性,内向的性格也不是全都不好,也是有好的一面,可以审视自己,更全面的了解自己.但过度内向就不好了,所以我觉得性格应该综合下,这样是会比较好的,太过于内向对身心发展也是不利的!
SSpapergirl 2024-04-23
其实完全不必这样,首先应该分析下自己为什么会这样性格,是生活经历导致的还是怎么回事,分析明白了就会很好的改变内向的性格.如果是自卑不自信造成的内向性格,那么就想想自己为什么自卑?人都会有缺点和不足,不要太看重自己的缺点而看不到自己的优点,多想想自己的优点,不要总拿缺点和别人的优点去比,会越比越不自信,要经常想走自己的路让别人去说吧,要有无所谓的态度不要总是一个人闷在家里,越宅会越内向,不妨休息的时候和朋友出去转转,看看有哪些新鲜的事情,和朋友间多沟通,多了解,试着把心里的负担和压力放下,过去的事情就让它过去吧做点能让自己开心的事情,遇事别钻牛脚尖,怎么过都是一天,为什么不开开心心的过呢,生命如此的短暂我们为什么不去珍惜现有的大好时光呢!内向的朋友还要敢于大胆的去交流,只有迈出第一步,以后的路就好走了,不去大胆的交流是走不出去的,不管对错,最起码我表达了自己的观点和意思,还有遇到事情不能总闷在心里,尽量找人倾诉倾诉,总之没有什么事情是过不去的!内向性格要改变是需要一个过程的,毕竟性格的形成也不是一天两天的事情,都是在生活经历中积累出来的,需要一个过程,所以不能心急,慢慢的敞开自己的心扉,打开自己冰窟的心灵,你就会离成功越来越近性格都会有两面性,内向的性格也不是全都不好,也是有好的一面,可以审视自己,更全面的了解自己.但过度内向就不好了,所以我觉得性格应该综合下,这样是会比较好的,太过于内向对身心发展也是不利的!全文
柏林熊77 2024-04-16

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