联乐床垫系列之喜盈盈乳胶床垫18×20多少钱

你好，这种情况腰肌劳损引起。主要是床太软引起了的。 这种情况，应该睡硬板床。可以热敷按摩针灸理疗贴膏药治疗。跑步可以，不要太剧烈。