人平均几小时上一次厕所是正常的

正常的，多喝水多上厕所
我每天喝3000ml，有时1小时去2次，所以喝水要均匀，不要大口的喝
正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次；正常人在一般情况下，24小时尿量在1500毫升左右，若经常超过2500毫升者称为多尿。如24小时尿量少于400毫升，或每小时尿量小于17毫升，称为少尿。如24小时尿量少于50毫升或100毫升，或者12小时全无尿，则称为无尿。正常成人夜间排尿0～2次，尿量为300～400毫升，相当于全日总尿量的1/4～1/3。若夜间尿量和次数明显增加，称为夜尿多。