胶:家庭装修中使用胶水的主要成分为甲醛，使用胶水的的地方如墙面乳胶漆基层的腻子胶，回粘贴木工板使用的白乳胶答，粘贴墙纸中的墙纸胶。100平米的居室使用的胶水在100kg以上，国家标准胶水含量为1g/kg，那么装修完后居室基本有100g甲醛，按照标准换算前三年可能超标3倍以上，几乎笼罩整个房间使新房成为毒气室。胶水的污染才是装修中占有污染源最大的比例。建议使用无毒植物胶或零甲醛胶水，或者尽量避免大面积使用化学胶水，可以杜绝装修污染源60%以上。
油漆:因为其含有大量刺鼻的苯，因此人们对油漆感知最为强烈;家庭装修中油漆只是局部使用，加上油漆的挥发相当快，三天可以挥发有害物质70%以上。因此其不是最大的污染源。建议使用水性油漆替代(加水即可稀释，油性油漆加天那水或香蕉水稀释)即可避免。