我们可以把污渍分为蛋白质污渍、油渍和单宁酸污渍，血液、汗液、小朋友的尿液都属於蛋白质污渍，而一些有色饮料、茶水则属於单宁酸污渍。下面我们就说说常见的几种污渍该怎麼清洁。
1、去除血渍。对付新鲜血渍，我们有一个法宝就是生姜，把生姜水滴在血渍上，然後用过了冷水的抹布擦拭，再用干布或纸巾将水分吸干，因为生姜在与血液摩擦的过程中会使蛋白质污渍松弛解体，还有漂白功能；如果是遇上陈年血渍，我们则需要换一种蔬菜——胡萝卜，先在胡萝卜汁中加上盐，然後将调好的汁水滴在陈年血渍处，并用沾了冷水的抹布擦拭。因为血渍中含有血红素是主要显色物质，而胡萝卜含有大量的胡萝卜素，能够和血渍中的铁离子中和，从而产生无色物质。
2、 去除有色的饮料造成的污渍。去除有色饮料的话，我们可以用医用酒精擦拭，因为大部分饮料渍可以溶於医用酒精，但是因为酒精也会让污渍扩散，所以要用一块吸水性好的布蘸着酒精来擦拭污渍，而不是把酒精直接倒上去；另外使用柑橘清洗剂或醋也可以减低污渍的程度。
3、去除尿渍和尿味。先把残留的尿液尽量蘸干，然後 使用专门去除尿渍的清洗剂喷洒在污渍处并蘸干，干透以後，在污渍位置撒上小蘇打粉，过一夜後，用吸尘器吸净即可。
4、非蛋白质的污渍。对付其它一些非蛋白的污渍，我们可以将双氧水和洗洁精以2:1的比例调配均匀，滴一小滴在床垫的污渍上，然後再轻轻抹匀，用牙刷轻轻地刷，静置约5分钟，再用冷湿布擦乾净，顽固污渍就去除掉了！因为床垫是不能碰水的，所以在使用了污渍去除剂後，要使劲拍打床垫，再用电风扇吹乾，一定要确保床垫干透後才能继续使用追答很多人在小孩不小心撒了尿，女生大姨妈期间不小心漏了血渍以及一些饮料洒在床上的时候，都是想着要清洗床单，床垫一般就是吹吹乾就好，但其实污渍不处理乾净，极易滋生细菌和蟎虫，所以可不能光吹乾就好。
一、定期吸尘
对床垫做一个定期的吸尘，避免床垫潮湿後，灰尘形成污渍。注意！要像这样紧贴着床垫的表面吸，遇到凹槽的缝隙要更加注意，很多脏东西藏在裏面。专家告诉我们，通常每次换床单时吸一次就可以了。
二、多晒太阳
多晒太阳的主要目的是为了防止和消除霉斑。因为霉斑的形成一般都是因为房屋过於潮湿造成的。所以我们可以定期找个阳光明媚的日子，把床垫拿到室外晒晒，如果有霉斑的话，晒完轻轻擦掉即可。
三、清洁污渍