带着孩子如何过夫妻生活其实这事一点也不难

那就要看你集中精力做什么事情了，爱好就是最好的良药。如果爱好一样事物，专就肯定会想方设属法的去了解。没有精力，大多是思维散乱的缘故。人的思维最耗费能量，因此你日常会觉得累，要使自己精神好，可以做做静功，站站桩，跑跑步等运动，远离或者不接触可以让你心神动摇的事物。在平时的生活学习中，要学会给自己规划一下时间，每个时间段要做什么，明确下来，有了目标才会有方向、才能有条不紊，从而做到精力集中。